Bist du happy? So richtig happy?
Mit meinem allerersten eigenen E-Book möchte ich dir eine Anleitung an die Hand geben, um innerhalb von sieben Tagen wieder rundum happy zu sein. Häufig nehmen wir uns nicht die Zeit für uns selbst, die uns eigentlich so gut tun würde. Ich möchte dich einladen, dir in den nächsten sieben Tagen, täglich Zeit für dich zu nehmen und dir zu erlauben, deiner inneren Stimme wieder zuzuhören.
Das erwartet dich:
- eine Yogaübungsreihe, die du sieben Tage lang praktizieren kannst
- eine Bestandsaufnahme
- sieben Tagesimpulse zur Reflektion. Ein Denkanstoß für jeden Tag
- tägliche Aufgaben, die du schriftlich beantworten kannst
- Zitate, die dir deine Äuglein öffnen
- und natürlich happy vibes 🙂